44 015

Einfach aufhören?! Überlastung im Team reduzieren: Souverän durch Veränderung führen

In Zeiten des Wandels stoßen selbst gut eingespielte Teams an ihre Grenzen. Dies führt zu Überlastung, Fokusverlust, Frust und Demotivation. Die Lösung: Einfach aufhören, aussortieren, weniger machen. Doch das ist einfacher gesagt als getan. In diesem Seminar lernen Sie als (laterale) Führungskraft, wie Sie das Richtige zum Aufhören und Beenden identifizieren und so Überlastung dauerhaft minimieren – sei es bei Projekten, Workflows, Formaten oder Aufgaben.

Eine strategische Reduktionsanalyse unterstützt Sie dabei, fokussierte und zukunftsorientierte Entscheidungen zu treffen. Außerdem lernen Sie, wie Sie Teams am besten in Change- und Umbruchphasen begleiten, welche Methoden und Übungen es zur Verarbeitung und Neuausrichtung gibt, um aus Enden gestärkt hervorzugehen. Im Fokus stehen die kollektive Akzeptanz und das Schöpfen neuer Energie und Motivation aus Enden. Erkenntnisse aus der Innovationsforschung, Psychologie und Verhaltensökonomie wie die Verlustaversion von Daniel Kahneman, Change-Begleitung nach William Bridges, werden mit den Trauerphasen von Kübler-Ross und Marie Kondos Philosophie verknüpft und praxisnah vermittelt und ausprobiert.

Details

Ihr Nutzen

  • Sie entwickeln durch das Seminar ein tiefergreifendes Verständnis für Veränderungsprozesse und die Kraft von Enden.
  • Sie lernen, wie Sie die Überlastung und Motivation in Ihrem Team verstehen und positiv verändern können.
  • Sie entwickeln das Gespür für strategische Reduktionspotenziale.
  • Sie können Ihr Team souverän durch die Phasen des Verarbeitens und Loslassens begleiten.
  • Sie können entlastet und fokussiert in die Zukunft blicken.

Schwerpunkt

Der Schwerpunkt des Seminars liegt im Verständnis, wie man Enden im Arbeitsleben souverän begegnet, Know-how über strategische Reduktionspotenziale und Werkzeuge, mit denen Teams durch die Phasen und Emotionen des Verarbeitens begleitet werden können. Die Erkenntnisse aus dem Seminar können in Ihren Arbeitsalltag integriert werden.

Zielgruppe

Führungskräfte, Team- und Projektleiter*innen und alle, die das Arbeiten ihres Teams gestalten und Interesse an neuen Methoden gegen Überlastung haben.

Themen

  • Analyse und Identifikation von strategischen Reduktionspotenzialen nach einem eigens entwickelten Framework
  • Verständnis für die unterschiedlichen Phasen des Verarbeitens von Enden
  • Umgang mit Widerständen und dahinterliegenden Emotionen wie Trauer, Frust und Antriebslosigkeit
  • Begleitung kollektiver Entscheidungsfindung
  • Team-Entwicklung und -Motivation
  • Organisation eines neuen Arbeitsalltags

Lehrmethoden

Abwechslungsreicher Mix aus Input zu ausgewählten theoretischen Grundlagen und dem Ausprobieren von praktischen Methoden und Werkzeugen, die direkt in den Arbeitsalltag übertragen werden können.

Nächste Termine

01.10.2026 (10:00 Uhr) bis
02.10.2026 (16:00 Uhr)
Präsenz | Hannover
ARD.ZDF medienakademie
Preis: 1.140,- € p.P.
Seminarleitung:
Marina Schakarian
30.11.2026 (10:00 Uhr) bis
01.12.2026 (16:00 Uhr)
Präsenz | Hannover
ARD.ZDF medienakademie
Preis: 1.140,- € p.P.
Seminarleitung:
Marina Schakarian
Ausreichend Plätze
Wenige Plätze
Ausgebucht - Eintrag auf Warteliste möglich

Kontakt

Ähnliche Seminare

img
44 174

Feedbackkultur im Team fördern und Beziehungen stärken

Was, wenn Mitarbeitende offener sagen, was sie brauchen, wenn sie Entscheidungen besser verstehen und mittragen würden? Wenn Führungskräfte besser wüssten, wie Sie ihr Team führen? Wenn Konflikte nutzbar gemacht würden? Der Weg dahin wird in diesem Seminar besprochen. Mithilfe einer bewährten ...

SEMINARINFO
img
44 009

Erkennen wie die Gruppe tickt: Gruppendynamik, Macht-Phänomene und mehr

Die gruppendynamische Forschung hat viele Phänomene aufgedeckt, die für den beruflichen Alltag eine hohe Relevanz haben. In dem zweitägigen Training lernen die Teilnehmer*innen, Gruppen besser verstehen und steuern zu können. Das erfolgt an praxisrelevanter Theorie, Übungen und an Fällen bzw. ...

SEMINARINFO
img
44 177

Kommunikation im Team: Kulturelle Vielfalt verstehen, Zusammenarbeit stärken

In Teams arbeiten Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen, Denkweisen und Kommunikationsstilen zusammen. Damit diese Vielfalt zur Stärke wird, braucht es eine bewusste, respektvolle und verbindende Kommunikation. Dieses Seminar unterstützt die Teilnehmenden dabei, Brücken zwischen ...

SEMINARINFO
Das Laden des Chatbots erfordert Ihre Zustimmung.

Beschreibung des Dienstes: KI-Chatbot-Builder, der es der Website ermöglicht, ChatGPT anhand empfangener Daten zu trainieren, der Website ein Chat-Widget hinzuzufügen oder über die API mit dem Chatbot zu interagieren.

Verarbeitendes Unternehmen: Chatbase

E-Mail-Adresse des Datenschutzbeauftragten des verarbeitenden Unternehmens: support@chatbase.co

Zweck der Daten: Nutzung eines Chatbots

Gesammelte Daten: Auflistung der (persönlichen) Daten, die von oder durch die Nutzung dieses Dienstes gesammelt werden: Benutzereingabe, Chat-Inhalt, Nachrichtenaustausch

Rechtliche Grundlage: Rechtsgrundlage für die Verarbeitung von Daten: Art. 6 Abs. 1 S. 1 lit. a DSGVO

Ort der Verarbeitung: Vereinigte Staaten von Amerika

Weitergabe an Drittländer: Nachstehend finden Sie eine Liste der Länder, in die die Daten übertragen werden: Vereinigte Staaten von Amerika

Klicken Sie hier, um die Datenschutzbestimmungen des Datenverarbeiters zu lesen.

Mit dem Laden des Chatbots akzeptieren Sie unsere Datenschutzerklärung.