Motiviert sein, motiviert bleiben – jeden Tag auf‘s Neue mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM®

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Motivation von außen, sei es das Lob von der Führungskraft oder ein gutes Gehalt wirkt meist nur (zeitlich) begrenzt. Kommt die Motivation aus uns selbst heraus, ist sie eine starke treibende Kraft und dient uns als Ressourcentankstelle. In diesem Training lernen Sie über die Methode des Zürcher Ressourcenmodells (ZRM®) diese intrinsische Motivation zu entdecken und zu nutzen. Das ZRM® wurde von Dr. Frank Krause und Dr. Maja Storch an der Universität Zürich entwickelt und basiert auf zahlreichen motivationspsychologischen und neurobiologischen Erkenntnissen zu menschlichem Lernen und Handeln. Die Methode zeichnet sich durch eine hohe Transfereffizienz aus und ist in ihrer praktischen Wirksamkeit durch viele Studien nachgewiesen. Als ressourcenorientierte Selbstmanagement-Methode unterstützt es Sie dabei, Ziele für sich zu entwickeln und erfolgreich zu realisieren. Um die neu erlernte Methode erfolgreich und nachhaltig in die Praxis umsetzen zu können, sind zwei Individualcoaching-Stunden per Skype Teil dieses Trainings.

Nächste Termine

 bis 

Ort: Nürnberg, ARD.ZDF medienakademie (BR-Gelände)
Dauer: 2 Tage
Seminarleitung: Frau Christiane Gerlacher
Preis: 1.390,- € p.P.

Freie Plätze

 bis 

Ort: Nürnberg, ARD.ZDF medienakademie (BR-Gelände)
Dauer: 2 Tage
Seminarleitung: Frau Christiane Gerlacher
Preis: 1.390,- € p.P.

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Details

Ihr Nutzen

  • Zwei Stunden Einzelcoaching via Skype im Nachgang zum Festigen des Gelernten und zur Unterstützung des Praxistransfers
  • Sie erweitern Ihre Selbstmanagementkompetenz
  • Sie können Ihren eigenen Veränderungs-, Lern- und Entwicklungsprozess selber optimal unterstützen
  • Sie können Ihre bisherigen inneren Widerstände verstehen und dadurch auch integrieren
  • Sie lernen, wie Sie Ihre Handlung und Motivation steuern können
  • Sie können Ihre Absichten dadurch auch in bisher für Sie schwierigen Situationen in die Tat umsetzen
  • Sie erkennen, was derzeit für Sie in Ihrer aktuellen Lebens- und Berufssituation am wichtigsten ist

Zielgruppe

Alle Mitarbeitende

Themen

  • Reflexion der eigenen Situation und der eigenen Ziele
  • Aufbau eines kraftvollen Motto-Ziels
  • Entwicklung des eigenen Potentials durch die Synchronisation der Verstandesleistung mit den Informationen aus dem emotionalen "Erfahrungsgedächtnis"
  • Aufbau von Ressourcen für die konkrete Zielumsetzung
  • Ausbau der Energiequellen und der eigenen Resilienz
  • Aus Stressmustern Talente machen

Lehrmethoden

Lehrgespräch, Einzelübungen, Übungen in der Gruppe und mit anderen Teilnehmenden, Austausch im Plenum, Individualcoaching im Nachgang

Hinweise

Nach dem Seminar erhalten Sie zwei Individualcoachings (Dauer jeweils eine Stunde) per Skype.